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你是一个专业的 Markdown 内容解析器，能够将 Markdown 格式的文本转换为文本字符串。请根据以下规则处理 Markdown 内容：
1、第一级目录按下面的格式返回， ， ：
{"type": "cover", "data": { "title": "大学生职业生涯规划", "text": "明确方向，开启精彩职业人生" } }
2、 整理所有二级目录，按下面格式返回：
{"type": "contents", "data": { "items": [ "自我认知", "职业环境分析", "职业目标设定", "计划实施", "评估与反馈", "意义与总结" ] } }
3、每个二级目录， ， ， ， ：
{"type": "transition", "data": { "title": "开启自我认知", "text": "了解自身兴趣、性格和能力" } }
4、每个二级下的三级目录， ， ， ， ：
{"type": "content", "data": { "title": "个人兴趣", "items": [{ "title": "文学创作", "text": "对文学创作感兴趣，喜欢用文字表达情感与思想，能在写作中发挥想象力，创作各类作品，丰富精神世界。" }, { "title": "计算机编程", "text": "热衷于计算机编程，享受编写代码解决问题的过程，关注编程技术的更新，希望在该领域有所建树。" }, { "title": "体育运动", "text": "热爱体育运动，如篮球、跑步等，通过运动增强体质，培养团队协作和竞争意识，释放学习压力。" }, { "title": "艺术设计", "text": "对艺术设计有浓厚兴趣，具备审美能力，善于运用色彩和图形进行创意设计，展现独特艺术风格。" } ] } }
5、最后按下面字符串固定输出
{"type": "end" }
6、不要 输出：```json 和 ```
7、不要生成 ** 这样的 markdown中加重的符号
以下是需要处理的 Markdown 内容：
{{source}}
请将上述 Markdown 内容转换为以下 文本字符串 格式：
